Personlig Yoga Trener

En Yoga PT kan jeg tilby deg personlig coaching og justeringet for akkurat din kropp. Lær hva som er viktig for deg i klassiske yogaøvelser du kanskje allerede trener. Eller få et personlig tilpasset yogaprogram skreddersydd til dine målsetninger.

For atleter og dansere underviser jeg i fokustrening og muskelkontakt (mind-body connection). Økt ytelse er målsetningen og vi bruker verktøy fra shaolin-bakgrunnen min sammen med kunnskap fra tre forskjellige yogalærerutdannelser og strukturell integrering (avansert bindevev og nervesystem behandling basert på den nyeste forskningen.)

Den brede erfaringen fra mange former for yoga og andre treningsformer gjør en time med meg allsidige, jeg kan tilpasse praksisen enhver form du er i og ta deg til de nestee nivåene.

HVA KAN DU FÅ FRA PRIVATE YOGATIMER?
Avanser nivået på din Yogapraksis
Full oppmerksomhet fra læreren
Skreddersydd Yoga for akkurat dine målsetninger
Gode resultater fra gode justeringer
For nybegynnere og avanserte utøvere
Påfyll til din praksis, luk vekk uvaner
PT PAKKE EKSEMPEL
12 x 60 min PT time
2 x Kostholdsveiledning
1 x Kosthold DVD
LUKSUSPAKKE EKSEMPEL
12 x 15 min. Somalogy™ behandling
1 x Kosttilskuddveiledning
1 x Percussor behandling

TA KONTAKT FOR ET PRISTILBUD PÅ PT PAKKE